Parce que fuerte es hacer este ejercicio pero se que es fundamental para tener unas ABS geniales. Mucha gente se mata haciendo 2000 repeticiones pensando que así la famosa chocolatina sale a los meses. Pues NO! Lo primero es una alimentación balanceada según tu objetivo ( consultar con un profesional ) y luego de eso realizar ejercicios de fortalecimiento del músculo para que después llegue acese objetivo efectivamente sin efecto rebote. Feliz fin de semana gente #gymselfies #gymlifeliveitloveit #gymflo #gymprogress #gymlivestael #gymlifeornolife #gymlife❤️ #gymlifer #gymlifeisthebestlife #gymlifefitness #gymlover❤️ #crossfitbabes #crossfitlifespark #crossfitloversz #trainingset #trainingpeaks #trainings #deportenacional #deportesextremos #deporteesvida #deporte #gymlifestyle #gymtraining #trainings #trainingtime #gymtimes #gymlovers #gymlife💪 #gimnasio
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