Esta pequeña pero poderosa secuencia es ideal para liberar las caderas. En ellas se quedan las emociones más pesadas pero sobre todo el miedo. . Miedo al futuro Miedo a las relaciones Inseguridad en uno mismo Aferrarse al pasado Traumas físicos o emocionales Realizando estas posturas antes de irte a dormir, te relajarás y conseguirás descansar mejor. Si quieres saber más y experimentar los beneficios de la práctica de ãsanas, ven a Rossetto Yoga Shala. Carrera 18 No. 13 B 42, Alfonso López. WhatsApp: 3168747853. Pregunta por la promoción del mes o por el plan empresarial. . #yoga #yogasecuence #dormirbien #yogavalledupar #rossettoyogashala #yogacolombia #valleduparfitness #noticiasvalledupar #vallenato #valleduparlamaslinda
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