Bueno bueno, por aquí les dejo esta super serie de ejercicios, si pueden las hacen seguidas, sino por separado pero si las hacen seguidas les aseguro que el trabajo que se siente es fenomenal. Recuerda trabajar siempre sobre tu capacidad física, exijirte al 100% y más. . . . #nellyuribesport #nellyuribefit #entrenadorapersonal
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