El quere quere sigue enfocado en su entrenamiento, una muestra del trabajo realizado el día de hoy. . Curl de femoral de pie, peso muerto y unas elevaciones laterales. . Es muy importante en los jugadores de posicion fortalecer esa zona de las piernas, así podríamos evitar lesiones. . Allí les muestro con mi cliente y gran amigo @junielquerecuto5 . #mlb #training #squats #fitness #gym #teamjosejulianfitness #vzla #bqto #followme #likeforlike
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