Escribe lo que piensas y organizarás tus ideas, revivir tus sentimientos para entenderlos desde un nuevo lugar y verlos desde otra perspectiva. Escribe lo que piensas y mirarás las situaciones desde un lugar distinto y con un nivel de intensidad emocional diferente, para así analizarlas con mayor objetividad. Escribe lo que piensas y dedicarás un espacio de cultivar tus ideas, atender a tus emociones y gestionarlas de la manera más acorde para ti. Escribe lo que piensas y comprenderás lo que sientes y cuál es tu postura u opinión en el momento. Escribe lo que piensas y conocerás qué pensamientos pasan por tu cabeza con mayor frecuencia y ante qué situaciones o personas. Escribe lo que piensas y enriquecerás tu au, tu lenguaje emocional y tu resolución de problemas. Escribe lo que piensas y tendrás un espacio seguro y sin juicios, para mirarte un poco más. Escribe lo que piensas y expresarás todo lo que necesites. Escribe lo que piensas y analizarás lo que sientes y cómo te relacionas en los vínculos que has construido, así como las preocupaciones, vivencias, angustias, etc. Escribe lo que piensas y conectarás contigo, con lo que estás pensando en el presente y te desahogarás al plasmar tus vivencias en el papel. Escribe lo que piensas y te estarás dedicando a ti unos minutos invaluables de conexión contigo que facilitarán que tu discurso interno sea más saludable, que estés más consciente de ti y mejores tu relación contigo. Escribe lo que piensas cada vez que puedas.
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