Queeee !!!. . La rutina de hoy está poderosa!!! Llegamos al 31 de diciembre con full entrenamientos. . De todas maneras aquí estarán disponibles para los que quieren comenzar en enero. . Toda la rutina está en circuitos, es decir un ejercicio detrás de otro sin parar, en cada video te dejo el número de repeticiones. . Son 5 circuitos y los descansos entre circuito y circuito son de 1 minuto. . Quien se apunta !! #gym #hiit #cardioworkout
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