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Muy importante el tiempo en que entrenamos y la cantidad de ejercicios que realizamos, si queremos mejorar nuestra fuerza ­čĺ¬. Prefiere entrenamientos cortos y con ejercicio b├ísicos, planificando de forma adecuada la modulaci├│n de las cargas ­čśë. #levelfit #eatwell #eatfresh #eatclean #unlimitedtraining #asesoriaonline #eatcleantrainmean #entrenamiento #entrenadorpersonal #entrenadorespersonales ##entrenadorespersonalesbogota #crossfit #crossfitbogota #crossfitcolombia #fitnesslife #fitness #fit #fitfood #fitnesstime #fitnesslife #fitnessinspiration #fitnesslove #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnesstrainer #fitlife #fitnessphysique #fitnesscolombia #estilodevida #lifestyle

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