@juancamiloinfante trabajando el CORE con el TRX. Las manos y los pies apoyados en el TRX sube y baja la pelvis este ejercicio toca acerco muy controlado, primero para evitar una lesión y segundo para que toda la carga del ejercicio lo sientas en el CORE. Súper recomendado para trabajar toda la pared del abdomen WE NEVER GIVE UP #stronger #fitness #healtylife #thebest #overall #workout #overallworkout #ejercicio #entrenamiento #funcional #entrenamiento #chicasfitnes #entrenamientofuncional #wenevergiveup #fit #run #running #nopainnogain #noexcuses #rope #training #core #abd #pushup #trx #guerrerosoverall #funcionaltraining #bosu #weru #wilmarredondo
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