¡LA FORMULA DE LA SALUD! Tan simple de entender y tan complicado de aplicar en este mundo en que vivimos. Ya hace un año que les compartí esta imagen, en plena “crisis” durante 2020 y sigue más vigente que nunca. Cetosis + Ayuno + Sueño + Sol Hay otras cosas que influyen en la salud? Si, pero estás 4 son las bases. Las 4 patas de la silla. Esa en la que si te sientas, te dará la estabilidad necesaria para todo lo demás. Y ahora cuéntenme… cuál es la que más te sorprende o la que más te cuesta? Los leo 👀 PD: Antes de comentar, no olviden compartir esta información. Podrían estar ayudando a más personas de las que piensan. #Salud #Nutritioniscool #Nutrition #Nutricion #tuultimadieta #Nutrillermo
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