DOLOR E INSOMNIO 🌜😴💤🥱Muchos pacientes con dolor crónico se quejan también de #insomnio tanto para Conciliar o para Retomarlo. Esto produce en ellos varios efectos, como son: ✅Sentirse cansado y sin fuerzas e ✅ Incremento del dolor crónico qué ya los agobia. Lo deseable es tratar el dolor crónico y el insomnio adecuadamente y respetar las normas elementales de la higiene del sueño que detallamos en esta publicación, muy especialmente pacientes con procesos de #artrosis #artritis y #fibromialgia #dolorcronico #dolordeespalda #dolorderodilla #dolordecadera #reumatismo #tendinitis #luxacion #lumbago #ciatica #esguince #esguincedetobillo #insomnios
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