Trastornos del #sueño La mayoría de las #mujeres afectadas tienen problemas para #dormir. Las fases REM se acortan y la profundidad del #sueño se reduce. La disminución de los niveles de #progesterona conduce a trastornos del #sueño, ya que la #progesterona y sus metabolitos tienen efectos sedantes y promotores del #sueño. En este caso, el #CBD puede ser una forma muy útil de prevenir las consecuencias negativas de la falta de #sueño. Por ejemplo la falta de actividad, #nerviosismo, #irritabilidad, falta de #concentración, estado de ánimo #depresivo, aumento de #peso y #envejecimiento celular prematuro.
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