Las razones del sufrimiento son: 1. Querer controlarlo todo. 2. Desear que las cosas sean como tu quieres. 3. Aferrarte a lo que no puede ser. 4. Desear que el pasado sea diferente. 5. Querer que otros sean como tú quieres que sean. 6. No aceptarte como eres. Cuando nos mantenemos en el pasado o vivimos mucho tiempo en el futuro, sufrimos de angustias, ansiedades y depresiones. Hoy es #DomingoPanda, PanDa comenzando a vivir en nuestra mente manteniéndonos en el presente.
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