La manera como interiorizamos las experiencias de nuestra #infancia y niñez, positivas y negativas, determinarán la estructura que regirá nuestro comportamiento y conducta, de manera Inconsciente, ante determinados eventos: Si somos #autoexigentes y #perfeccionista es porque no aprendimos que los #errores no están permitidos o exigían demasiado de nosotros. Pero si a lo anterior le sumamos mucha #independencia; es porque nos tocó crecer con padres ausentes y asumir #responsabilidades desde temprana edad Si controlamos las #emociones (muy diferente a gestionarlas) o reprimimos los #sentimientos; es porque llorar era malo o ya estábamos grandes para andar llorando. Si somos #complacientes, nos cuesta expresarnos y poner #límites (o somos muy rígidos); de seguro nos criticaban demasiado y vivíamos con #miedo a ser rechazados. Entonces dudaremos de nuestras #capacidades al considerar que las cosas no nos puedan salir bien y se burlaran de nosotros o nos criticaremos duramente. Podemos llegar a sentir culpa si de pequeños nuestros padres repetían que sacrificaron todo por nosotros; interiorizando así que de no haber nacido, no habría problemas. Si existe mucha #dependencia emocional hacia la pareja es porque papá o mamá estuvieron ausentes en nuestra infancia, física o #emocionalmente. Si los padres trabajaban mucho y les molestaba vernos descansar; creceremos con la idea de ser incapaces de relajarnos. Es hora de hacernos cargos de nosotros mismos y dejar de responsabilizar a otros por lo que nos sucede o sucedió. A veces tomamos las decisiones incorrectas por las razones que consideramos correctas. Identifica el patrón, sana y cambia asumiendo tu responsabilidad.
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