El sentido biológico del ronquidos corresponde a la función de marcaje sonoro del territorio mientras dormimos. El roncar emite una señal de alerta que nos puede brindar protección, antiguamente el sonido podía ahuyentar al depredador o atraerlo para hacerlo presa. Roncar hacia adentro es un llamado a atraer y roncar hacia afuera es para alejar. Si roncanos debemos preguntarnos: ✓ Me mantengo en viejas ideas, actitudes o bienes materiales. ✓ Me obstino a mantenerme en una situación o en alguna situación que no me.beneficia. ✓ Que es aquello que me tiene en cansancio. ✓ Qué es aquello que difícilmente respiro y me sigue incluso durante la noche. ✓ busco alejar a mi pareja o deseo eliminar la distancia física o emocional que nos separa y deseo acercarme a ella Una recomendación efectiva para quienes duermen en pareja, es tocar suavemente a la persona que ronca o abrazarla. Aprender a soltar y dar lugar a lo nuevo así como actuar de manera que nuestras comunidades sean claras y libres de cualquier malentendido ayudará a mantener una buena relación con mi entorno y un buen dormír. Te intivo a buscar en mi Feed, el reel en dónde explico la importancia de la respiración. ¿Cuál de los aspectos mencinados te hace sentido a las posibles causas de tus ronquidos o de tu pareja? Comparte con aquella persona que al roncar no deja dormir. #lenguajeInadvertido #biodescodificación #pnl #terapia #ronquidos
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